Wybór kaszki

Kaszki dla dzieci online

Tag: kaszki

Wybór kaszki dla dziecka – na co zwrócić uwagę?

Na pewno momentem bardzo ważnym w życiu niemowlaka każdego jest gdy nadchodzi sam czas na rozszerzanie menu dziecka. Karmienie piersią z czasem przestaje być wystarczalne oraz maluszek zaczyna się domagać innego jedzenia. Dla matki jest to moment odpowiedni, aby móc rozszerzyć dietę swojego maluszka. Wiadome jest to, że musi to być coś delikatnego, co żołądka nam nie podrażni. Należy przyzwyczajać stopniowo dziecko do nowego pokarmu. Na sam początek idealne są kaszki dla dzieci (https://www.bee.pl/11520-kaszki-i-kleiki). Wiele osób ma dylemat jeśli chodzi o sam wybór kaszki.

Na co szczególnie zwrócić uwagę?

Na sklepowych półkach znaleźć można wiele bardzo różnych kaszek i to od wielu producentów. Mogą to być kaszki smakowe, zwykłe czy też kaszki mocno specjalistyczne. Rodzic, który w sklepie ma wybrać konkretną kaszkę może po prostu z tego wszystkiego zaniemówić. Po prostu nie wiemy na jaką kaszkę się zdecydować. Wielu rodziców się stara przygotować kaszkę własną. Nie ma na to jednak czasu. Przy zakupie kaszki przede wszystkim czytamy to co się znajduje na opakowaniu. Jest to niezmiernie ważne. Przede wszystkim musimy wiedzieć do jakiego wieku przeznaczony jest produktów. Skład także jest niezmiernie ważny.

Kaszki to do siebie mają, że są przygotowywane dla określonych grup wiekowych, ponieważ razem ze wzrostem dziecka, są całkiem inne zapotrzebowania. Kaszki podawać się powinno dzieciom, które ukończyły szósty miesiąc życia. Jeśli uważamy, że wiek się zgadza, to przystąpić może do dalszej analizy. Ważną kwestią także są składniki. Niektóre dzieci mogą być uczulone na niektóre z nich. Ostatnim wyborem jest wybór kaszki smakowej czy też bezsmakowej. Zaleca się na sam początek kaszki bezsmakowe, aby przyzwyczajać stopniowo dziecko do pożywienia nowego, a także samego smaku. Kiedy sobaczymy, że dziecko kaszki spożywa oraz nie występują żadne problemu, wprowadzić można smakowe kaszki na przykład z owocami.

Jakie na sam początek wybrać kaszki?


Jak wspomniane zostało powyżej na sam początek podawać najlepiej kaszki bezsmakowe. Głównie bezglutenowe kaszki oraz kaszki bez mleczne, do których kaszek należą na przykład kaszki ryżowe czy też kukurydziane. Są one bardzo lekkie oraz delikatne dla samego brzucha małego dziecka. Można dodatkowo dodawać je do modyfikowanego mleka, pokarmu matki, a nawet mineralnej wody. Gdy zdecydujemy się po pewnym czasie na urozmaicenie kaszek owocami, to można dodawać do nich przetartą gruszkę czy też jabłko. Przekonamy się tym samym czy nasze dziecko z chęcią będzie w ogóle je jadło. Kaszki na które zwrócić powinniśmy uwagę to na pewno: kuskus, kasza manna, kasza kukurydziana, kasza jęczmienna czy też kasza ryżowa.

Food obraz autorstwa master1305 - www.freepik.com

Jaką wybrać kaszkę?

Naprawdę trudny wybór

Kaszki dla dzieci wręcz wołają do nas ze sklepowych półek (https://www.bee.pl/11520-kaszki-i-kleiki). Charakteryzują się ciekawymi barwami oraz kolorami. Jest ich naprawdę tak dużo, że kiedy mamy pierwszy raz wybrać kaszkę dla naszego maluszka, to mamy z tym naprawdę spory problem. Mnogość smaków oraz konfiguracje przeróżne zbożowe wprawiają w prawdziwe osłupienie. Dowiedzmy się zatem na co konkretnie powinniśmy zwrócić uwagę przeglądając sobie ofert producentów flagowych kaszek? Od których konkretnie kaszek zacząć rozszerzanie diety dziecka oraz jakie tutaj znacznie ma gluten i co powinniśmy o nim wiedzieć.

Kiedy konkretnie zacząć?

Wprowadzenie do diety dziecka innych produktów, a niżeli mleko matki czy też mleko modyfikowane jest uzależnione od konkretnego wieku dziecka. Zaleca się, aby maluszki były karmione piersią tylko i wyłącznie na mleku matczynym do szóstego miesiąca życia. Należy wówczas zacząć wprowadzać do diety ich nowości na przykład właśnie wspomniane już kaszki. Dzieci, które są karmione mieszankami gotowymi, poznawać mogą nowe smaki i to już po ukończeniu mniej więcej czwartego lub piątego miesiąca życia.

Które konkretnie kaszki podać jako pierwsze?

Na samym początku najlepiej się sprawdzą dobre kaszki bezmleczne oraz także bezglutenowe na przykład kaszki ryżowe oraz kukurydziane. Są one dla małego brzuszka o wiele delikatniejsze oraz możemy je przyrządzić na dokładnie trzy sposoby. Można je dodać do wody mineralnej, pokarmu matki oraz mleka modyfikowanego.

Jeśli do diety naszego dziecka już zostały wprowadzone owoce, to do kaszki również można dodać jakiś owoc. Oczywiście w formie przetartej. Owoc kompletnie zmieni smak kaszki oraz sprawi, że się stanie o wiele bardziej wyrazistym daniem

A co w ogóle dalej?

Gdy już przetrzemy tak zwane pierwsze szlaki kaszkami kukurydzianymi oraz ryżowymi, a nasze dziecko będzie je zjadało chętnie, to możemy do jego diety włączyć kaszki mleczne jak i także te z zawartością glutenu, na przykład mannę, pszenne, wielozbożowe czy też owsiankę.

Czym jest gluten?


Gluten tak naprawdę to mieszanka dwóch roślinnych białek. Chodzi o gluteninę oraz gliadynę. Znajduje się one w ziarnach zbóż najczęściej spożywanych. Mamy tutaj na myśli orkisz, owies, pszenicę, żyto czy też jęczmień.

W piekarniczym przemyśle gluten jest ceniony przede wszystkim za swoje wiążące właściwości. Jest bowiem naprawdę kleisty oraz ciągliwy. Ciasto dzięki niemu po wypieczeniu jest bardzo pulchne oraz zachowuje dłużej świeżość. Oczywiście możemy pokusić się o pomoc profesjonalisty. Na pewno farmaceuta czy też pediatra pomoże nam wybrać odpowiednie kaszki dla naszego dzieciaczka kochanego.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com

Kiedy dziecku podać pierwszą kaszkę?

Jakie konkretnie mają wartości?

Z pewnością dziecko nasze już spróbowało owoców oraz warzyw. Obecnie przychodzi czas na nowość kolejną. Maluszki lubią zwykle bardzo zbożowe produkty. Na początki warto wybrać kaszki dla dzieci oraz bezglutenowe kleiki. Najlepiej wybrać te najlepiej strawne. Przykładem może być kaszka ryżowa. Później warto podawać także te, które są wytwarzane z ziaren oczyszczonych mało, ponieważ są one najzdrowsze.

Produkty zbożowe naszym dzieciom dostarczają bardzo dużo kalorii. Jest to niezmiernie ważne dla dziecka, ponieważ sama ilość energii, którą z mleka czerpie po prostu mu przestaje wystarczać. Po czwartym, a na pewno po szóstym miesiącu życia maluszkowi się wyczerpują zapasy żelaza, które mu przekazała mama. Zawierają także inne niezmiernie ważne mineralne składniki. Mowa tutaj o magnezie, potasie, wapniu, fosforze oraz witaminom. Wszystkie powyższe składniki mineralne niezwykle ułatwiają funkcjonowanie prawidłowe nerwowego układu. Co więcej witamina PP, a więc niacyna, które naprawdę dużo jest w jęczmiennej kaszy, ma naprawdę ogromne znaczenie w zapobieganiu anemii. Zbożowe produkty dostarczają wiele błonnika, które regulują pracę pokarmowego przewodu dziecka.  Wielu rodziców zastanawia się kiedy dokładnie wprowadzać nowe pokarmy bezpośrednio do diety niemowlaka? Czy to prawda, że dziecko roczne może już niemal wszystko jeść? Warto jak najbardziej w tym aspekcie posłuchać porad pediatry.

Od kiedy dziecku podawać zbożowe produkty?

Okazuje się, że kaszki oraz kleiki możemy do diety niemowlęcia wprowadzić już w piątym miesiącu życia. Chyba, że się decydujemy karmić tylko i wyłącznie piersią przez pierwsze pół roku życia naszego dziecka, początkowo w bardzo małych ilościach. Powinniśmy zacząć od bezglutenowych produktów. Później warto podać produkty glutenowe. Na podanie glutenu mamy tak naprawdę czas do końca pierwszego roku życia. O samej kolejności wprowadzania bardzo różnych zbożowych produktów decyduje jak najbardziej nie tylko zawartość glutenu, ale także ich stopień rozdrobnienia oraz postać.

Jeśli chodzi o drobne kasze to można je wprowadzić wcześniej, a niżeli grubsze, które po prostu wymagają umiejętności gryzienia sprawnego. Kaszkę czy też kleik warto podawać jako posiłek osobny, ale lepiej będzie rozpoczynać od małych ilości. Oczywiście sami jakiś ważniejszych decyzji nie podejmujmy. Zdajmy się na wiedzę pediatry. To właśnie on doskonale pokieruje nas w tej jakże trudnej decyzji. Poradzimy sobie jednak doskonale z tym wszystkim. Musimy jedynie uwierzyć w siebie oraz w swoje umiejętności. Szczególnie przerażeni są młodzi rodzice.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com